קבוצות ופעילויות
חוגים בבתי ספר
7-11
אופני BMX המתאימים לכל גיל וגובה אופניים ללא תקלות המשפרים יכולת טכנית.
גילאים:
תאור:
מטרות:
אופניים וציוד:
מיקום האימון:
תאור:
מטרות:
גילאים:
אופניים וציוד:
מיקום האימון:
7-13
קבוצה 6. פעילות לילדים וילדות המתקיימת אחת לשבוע במתחם אימון יעודי כגון פאמפטרק.ילדים המגיעים לאימונים מקבלים אופניים וציוד של המועדון דבר המקל מאוד על ההורים
אופני bmx של המועדון או של הרוכב מהבית.
מתחם אימון יעודי כגון פאמפ טרק ופרק מיומנות.
תאור:
מטרות:
גילאים:
אופניים וציוד:
מיקום האימון:
10-14
קבוצה 5. פעילות לילדים וילדות העוסקת בעיקר בעבודה טכנית בכל הנוגע לענף אופני הרים XCO. המטרה היא לתת לילדים יכולת וכלים להתמודד עם מגוון רחב של אתגרים ושימוש נכון בכלי האימון שלהם.
אופני הרים של המועדון או אופני הרים פרטיים.
ישובי אצבע הגליל לפי מיקום הקבוצה. מסגרת פעילות: פעמיים בשבוע, מפגשים כפולים.
תאור:
מטרות:
גילאים:
אופניים וציוד:
מיקום האימון:
13-17
קבוצה 4 עתודה. פעילות לילדים ונוער במטרה לתת מענה ספורטיבי, לא תחרותי, למי שמעוניין להתפתח בענף ללא הצד התחרותי. ניתן דגש על הנאה מהענף ורכישת כלים ספורטיבים וכן כלים כלליים לחיים.
אופני הרים אישיים.
מרבית האימונים מתחילים מהמועדון של העמותה בקיבוץ עמיר. מסגרת פעילות: שניים עד שלושה אימונים שבועיים.
כושר גופני. שיפור טכני. הכרת הארץ. הנהגה ולקיחת אחריות. אפשרות לקורס מכונאות. אפשרות לקורס הדרכה. נגיעות בעולם התחרותי למי שמעוניין. התגברות על מכשולים. בטיחות בדרכים ועוד.
תאור:
מטרות:
גילאים:
אופניים וציוד:
מיקום האימון:
13-17
אופני הרים וכביש.
מרבית האימונים מתחילים מהמועדון של העמותה בקיבוץ עמיר. סגרת פעילות: אימוני קבוצה, אימונים חצי עצמאיים ואימונים אישיים עצמאים.
הכנת ספורטאים. בניית יכולות פיזיות. בניית יכולת טכנית מתקדמת. ניתוח מרוצים ואימונים. התאמת אופניים וציוד. השתתפות במרוצים ומחנות אימון. לימוד הנאה מדרך האופניים. בטיחות בדרכים. הכשרת מדריכים. הכשרת מכונאות.
קבוצה 4 תחרותי . קבוצה תחרותית צעירה לגילאי ילדים ונוער הרוצים להתפתח בענף אופני הרים. הקבוצה תתמקד בנושאים הקשורים ביצירת ובניית יסודות של ספורטאי כגון: טכניקה, מכונאות, אמינות, למידה פעילה מכונאות, התגברות כל מכשולים ועוד.
תאור:
מטרות:
גילאים:
אופניים וציוד:
מיקום האימון:
16-23
כל רוכב לפי הנישה אותה הוא בוחר עם הכוונה לאופני הרים.
מגוון
בניית יכולות פיזיות מתקדמות. השגת תקן ספורטאי מצטיין. למידה ושימוש באופניים להשגת תוצאות. חיזוק יכולות מנטליות. תוצאות בזירה הארצית ובזירה העולמית. תפקוד והובלה בפעילות הנבחרתית
קבוצה 2 הישגי. במטרה לקדם ספורטאי הישג להשתתפות ולהשגת תוצאות בזירה העולמית, יספק המועדון מעטפת רחבה שתאפשר קידום שכזה בענף. רוכבים ישתתפו במרוצים הכלולים בסבב העולמי לצד השתתפות באליפות אירופה ואליפות עולם עם מבט לעתיד ולהשתתפות באולימפיאדה.
תאור:
מטרות:
גילאים:
אופניים וציוד:
מיקום האימון:
18-80
אופני כביש
מגוון
שימור ושיפור כושר גופני. גיבוש קבוצה בוגרת. הקפדה על אחריות אישית וקבוצתית. מתן דגש לבטיחות ברכיבה. השתתפות באירועים ארציים ואירועי מועדון אשר מהווים אתגר. חשיפה לעולם התחרותי למעוניינים. מקצועיות בהתאמת אופניים ורכיבה בריאה.
במטרה ליצור ולחזק את תרבות ענף האופניים פתחנו לפני עשור קבוצת כביש לבוגרים. הקבוצה מתאמנת באופן סדיר פעמיים עד ארבע פעמים בשבוע באימונים פתוחים ואימונים סגורים.
תאור:
מטרות:
גילאים:
אופניים וציוד:
מיקום האימון:
18-80
אופני הרים
מגוון
שימור ושיפור כושר גופני. קבוצתיות. פעילות מגוונת. שימור ושיפור טכני. הכרת מסלולים בארץ. השתתפות באירועי מועדון מאתגרים. מקצועיות בהתאמת ושימוש באופניים. הכשרת מכונאות בסיסית.
קבוצה מיוחדת המשלבת פעילות של קבוצת נשים וגברים. הקבוצה מתאמנת לפי תוכנית שנתית משתנה ומותאמת המשלבת בין מספר עולמות שונים כגון: טיולים באזור ובארץ, אימונים בדגש פיזי, אימונים טכניים יומיים, אימונים טכניים יסודות, רכיבות סינגלים ועוד.
תאור:
מטרות:
גילאים:
אופניים וציוד:
מיקום האימון:
13-17
אופני הרים אישיים.
לב הפעילות במועדון העמותה, אך ישנם פעילויות באזורים שונים בגליל העליון.
מסגרת פעילות: אימון 1 עד 3 בשבוע, לפי רמת הרוכב..
קבוצה 13. הפעילות בקבוצה היא עממית/תחרותית בסגנון -ALL-MOUNTAIN, ENDURO. הקבוצה נותנת מענה ספורטיבי לילדים המעוניינים להיכנס לעולם הרכיבה האגרסיבית של אופני ההרים.
ילדים וילדות
ילדים וילדות
קבוצה 7.הפעילות מתקיימת בבתי ספר יסודיים לכיתות ד' בנים ובנות. הפעילות יכולה להתקיים בזמן הלימודים או מיד בסיום הלימודים.
חשיפה לענף האופניים והכרות עם מגוון ענפי אופניים בעולם, שיפור טכניקה ושליטה, בטיחות בדרכים, נגיעות במכונאות, תזונה לספורטאים, עבודה קבוצתית ואחריות אישית, התמודדות עם מכשולים ועוד.
מתחם אימונים סגור כגון פאמפטרק או מיני פארק אופניים. ניתן לקיים במגרשי ספורט שונים בעזרת מתקני מיומנות.
שיפור טכניקה ושליטה. יסודות משמעת ובטיחות בדרכים. כושר גופני בסיסי. גיבוש קבוצתי ועבודה קבוצתית. מכונאות בסיסית ועוד.
שיפור טכניקה ושליטה. יסודות משמעת ובטיחות בדרכים. כושר גופני בסיסי. גיבוש קבוצתי ועבודה קבוצתית. מכונאות בסיסית ועוד.
ילדים וילדות
תאור:
מטרות:
גילאים:
אופניים וציוד:
מיקום האימון:
7-13
קבוצה 6. פעילות לילדים וילדות המתקיימת אחת לשבוע במתחם אימון יעודי כגון פאמפטרק.ילדים המגיעים לאימונים מקבלים אופניים וציוד של המועדון דבר המקל מאוד על ההורים
אופני BMX של המועדון או של הרוכב מהבית.
מתחם אימון יעודי כגון פאמפטרק ופארק מיומנות.
שיפור טכניקה ושליטה. יסודות משמעת ובטיחות בדרכים. כושר גופני בסיסי. גיבוש קבוצתי ועבודה קבוצתית. מכונאות בסיסית ועוד.
ילדים ונוער
שיפור טכני. גיבוש קבוצתי. שיפור כושר גופני. שיפור מיומנות. טיולים והכרת האזור. ימי אימונים. מחנות אימון. תחרויות למתאימים. תזונה. מכונאות. בטיחות בדרכים ועוד.
ילדים ונוער
ילדים ונוער
נוער
תאור:
מטרות:
גילאים:
אופניים וציוד:
מיקום האימון:
15-17
אופני הרים וכביש.
מרבית האימונים מתחילים מהמועדון של העמותה בקיבוץ עמיר. סגרת פעילות: אימוני קבוצה, אימונים חצי עצמאיים ואימונים אישיים עצמאים.
הכנת ספורטאים. בניית יכולות פיזיות. בניית יכולת טכנית מתקדמת. ניתוח מרוצים ואימונים. התאמת אופניים וציוד. השתתפות במרוצים ומחנות אימון. לימוד הנאה מדרך האופניים. בטיחות בדרכים. הכשרת מדריכים. הכשרת מכונאות.
קבוצה 3 תחרותי . קבוצה תחרותית צעירה לגילאי ילדים ונוער הרוצים להתפתח בענף אופני הרים. הקבוצה תתמקד בנושאים הקשורים ביצירת ובניית יסודות של ספורטאי כגון: טכניקה, מכונאות, אמינות, למידה פעילה,מכונאות, התגברות כל מכשולים ועוד.
נוער ובוגרים
בוגרים ובוגרות - כביש
בוגרים ובוגרות - הרים
הטמעת אהבה לתחום האופניים, לשטח,לטבע ולאתגרים אישיים. העצמה אישית, מנהיגות ולקיחת אחריות, שיפור כושר גופני ויכולות רכיבה, רכיבה טכנית, אפשרות לקורס מכונאות., אפשרות לקורס הדרכה., בטיחות בדרכים ועוד.